22 avenue du Maréchal Leclerc à Beaumont (63110)
07 67 24 19 29
contact@medica63.fr

Les personnes âgées

Quel objectif pour les personnes âgées ? Les aider à bien vieillir ?

Quid de la sophrologie pour diminuer les impacts de la vieillesse ?

Si bien régulièrement, vieillir aura naturellement un impact médical et physiologique, ce n’est malheureusement pas la seule conséquence. Le lien social sera surement dégradé avec un isolement parfois important. On pourra également rencontrer une perte d’appétit, une perte d’intérêt pour la notion même de plaisir. La dépression s’installe aussi malheureusement et touche de plus en plus les personnes âgées : le sommeil sera de moins bonne qualité, la peur de la chute sera omniprésente. Ce sont des passages que l’on ne peut éviter…le corps s’essouffle, l’état mental se dégrade et l’isolement s’installe !

Sophrologue spécialisé personnes âgées à Clermont-Ferrand

Comment la sophrologie va-t-elle aider les personnes âgées ?

La sophrologie va agir à plusieurs niveaux : travail de la mémoire, travail du corps pour garder une mobilité nécessaire, travail de la détente….

Comment va se dérouler la séance ?

J’interviens aussi bien au cabinet qu’à domicile ou en Ephad !